育毛にかかる費用はどのくらいなのだろうか?

育毛には費用がかかるから計画的に行う必要がありますよね。そして、できれば低コストで育毛できれば◎
「薄毛」や「抜け毛」などのAGA対策。改善させたいけれど、できれば安く育毛できたらいいな。
というのが多くの人の本音だと思います。


育毛のツボについて

薄毛の育毛対策の一つとして、自分で簡単に出来る薄毛に効くツボマッサージがあります。 薄毛の原因には、男性ホルモンの分泌の増加、激しいダイエット、不規則な生活で、頭皮に栄養が行き届いてないなどといった様々な理由があります。 ツボを押すことで、体の機能を正常に近づけ血行促進や代謝アップの効果が期待できるので、育毛対策にも効果があるというわけなのです。
• 安是穴(あぜけつ)
「ツボの探し方」
安是穴とは、今現在、症状が現れているところを意味します。髪の毛が薄くなっている部分のことを言います。
「ツボ押しの方法」
毛が薄くなっている箇所を、両手の指先で交互に軽くたたきます。ブラシでの刺激でもよいです。1~5分間続けます。 これを1日1~2回を目安に続けてください。
• 地機(ちき)
「ツボの探し方」
両足の、内側のくるぶしの、一番高い所から、指10本分上の場所、脚の骨の内側になります。
「ツボ押しの方法」
親指の腹部分をあてて、円形を描くように、やさしく数回押します。 これを3~7回繰り返し続けます。
お灸を使っても効果があります。
ツボ押しをする際の注意点ですが、空腹時、満腹時は避けましょう。
患部が熱を持つような捻挫や骨折などがある場合は、行わないでください。
ツボ押しは毎日続けて行うようにしましょう。
お灸を使う場合は、1週間に2、3回の回数で行うといいです。
薄毛対策のツボ押しのコツは、「気持ちいい」と感じるくらい、やさしく押すと、育毛に効果的です。
そして、毎日コツコツ続けることが育毛への道となります。


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